Minden, ami: "Zepter"
-
Bálint Tamás | 2018-05-09
Répás-brokkolis dzsúsz
A C-vitamin rendkívül magas koncentrációban van jelen a brokkoliban. Ha egyéb zöldségekkel vagy gyümölcsökkel együtt préseli ki –...
-
Bálint Tamás | 2018-05-03
Csodálatos illat és íz, óriási C-vitamin tartalom és még karcsúsít is – Ez az eper!
Az illatos, édes, lédús és mélyvörös eper szinte bármilyen étel ízét és megjelenését képes feldobni. Nem csak ízletes...
-
Bálint Tamás | 2018-05-02
Koncentrált egészség – a sokoldalú spenót!
A spenót számos kedvező élettani hatással rendelkezik, többek között véd a gyulladások, az oxidatív stressz, a szív- és...
-
Bálint Tamás | 2018-04-25
Az idényzöldségek a nyerők!
Számos előnye vannak, annak, ha az étrendedet az adott évszakban termő helyi gyümölcsökből és zöldségekből állítod össze, Ilyenkor...
-
Bálint Tamás | 2018-04-25
Itt a tavasz, itt a vitaminhiány!
A tavaszi fáradtságot jellemzően a télen jelentősen lecsökkent D- és C-vitaminszint okozhatja, ha a tél során nem gondoskodtunk...
-
Bálint Tamás | 2018-04-20
Mandulás cantuccini
Hozzávalók: 50 dkg liszt 4 g sütőpor 3 egész tojás 1 citrom lereszelt héja 8 dkg méz 3...