Konyha
Májtisztító cékladzsúsz
A cékla jelentős rákellenes hatással rendelkezik és rendszeres fogyasztása segíthet a vérnyomás és a szervezetben jelen lévő gyulladások csökkentésében, a májfunkció javításában, a szervezet méregtelenítésében, az immunrendszer erősítésében, valamint az ízületi gyulladások tüneteinek enyhítésében.
Ezen felül az energiaszintünket is növeli és jó hatással van a bőrre. Ha a céklaléhez grapefruitot és répát adunk, akkor egy igen hatásos májtisztító elixírt kapunk. A vas, illetve az A- és C-vitaminok közreműködnek a máj méregtelenítésében és a szervezet természetes egyensúlyának helyreállításában.
HOZZÁVALÓK (2 adag):
- 2 grapefruit
- 4 kisebb cékla
- 4 répa
- 1 marék mentalevél
ELKÉSZÍTÉS:
Hámozd meg, majd aprítsd fel a grapefruitokat, a céklákat és a répákat. Töltsd az összes alapanyagot a More Juice Press készülékbe a mentalevelekkel együtt. Díszítsd a dzsúszt grapefruit-karikával és mentalevelekkel.
Tipp: bizonyos gyógyszerek szedése esetén ne fogyassz grapefruitot. Az alma kiválóan helyettesítheti!
Kiss Jánosné
2018-11-08 at 19:13
Honnan tudhatom , mely gyógyszerek esetén nem ajánlott a grapefruit fogyasztása?