Egészség
-
A leggyakoribb alvászavarok, 2. rész – az éjszakai fogcsikorgatás
Ki gondolná, hogy vannak, akik fogukat csikorgatva vagy a fogsorukat összeszorítva alszanak? Álmunkban 14-szer erősebb szorító erőt tudunk...
-
Gyógyító ételek az influenzaszezonra
Teljes erővel tombol az influenzajárvány – egy hét alatt 71%-al nőtt a megbetegedések száma. Korábban már írtunk arról,...
-
A leggyakoribb alvászavarok, 1. rész – Az álmatlanság
Az insomnia a leggyakrabban előforduló alvásprobléma. Magyarországon a lakosság 1/3 részét érinti. Kivel ne fordult volna elő, hogy...
-
A légszennyezés nagyobb veszélyt jelent, mint gondoltuk
A légszennyezés egészségkárosító hatásairól és a védekezés lehetséges módjáról már mi is írtunk itt a Zepter Magazinon. A...
-
Megjelent az okostányér – Te már okosan étkezel?
Okostányérral a kiegyensúlyozott táplálkozásért A Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége (MDOSZ) a Magyar Tudományos Akadémia Élelmiszertudományi Tudományos Bizottságának ajánlásával új...
-
Aludj jobban és megváltozik az életed! – 1. rész
Alvásparadoxon A világméreteket öltő alvásválság hátterében egy paradoxon fedezhető fel. Egyrészről a technika és a tudomány fejlődése tette...
