Egyhetes méregtelenítő program – 4. rész

A legújabb kutatások szerint a beleink állapota kulcsfontosságú a teljes szervezetünk egészsége szempontjából. A bélrendszerünkben egyrészt hatalmas mennyiségű mikroorganizmus található, másrészt a beleink jelentik az immunrendszerünk működésének az alapját is. Ha a bélrendszerünk nem egészséges, akkor mi sem lehetünk azok! Ha nem megfelelőek az emésztési folyamatok a belekben, akkor sokkal könnyebben hatnak a szervezetre a különféle kórokozók (vírusok, káros baktériumok, paraziták, stb.), amelyek komolyabb megbetegedéseket válthatnak ki. Ez a zöld dzsúsz segít fenntartani a belek egészségét.

Hozzávalók:

¼ zöld káposzta

½ bögre aloe levél

½ uborka

Egy 1 cm nagyságú gyömbérszelet

2 zellerszár

1 marék petrezselyem

Tipp: ízlés szerint hozzáadhat 1-2 csipetnyi sztéviát vagy egyéb természetes édesítőszert.