![](https://www.zeptermagazin.hu/wp-content/uploads/2019/11/spa-concept-with-woman_23-2147816905-626x400.jpg)
Egészség
Milyen masszázs illik hozzád?
Masszázsra járni szinte mindenki szeret, hiszen nemcsak a test, hanem a lélek is felfrissül tőle. Manapság túlhajszoltak vagyunk, tele vagyunk feszültséggel, nincs időnk foglalkozni saját magunkkal, az egészségünkkel. A masszázs terápiás hatása ezért is játszik fontos szerepet a megelőzésben, a gyógyításban és a rehabilitációban.
A masszázs nincs korhoz kötve, de talán a gyerekkor az, amikor nincs igazán szükség masszázsra, hiszen ebben a korban sokat mozognak a gyerekek. Ezután a felnőttkortól az idős korig alkalmazható. Számos masszázsfajta ismert, íme, a legnépszerűbbek:
Svéd masszázs
A svéd masszázst alapmasszázsnak is szokták nevezni. Ez az a lazító, frissítő fajta, amit minden masszőr ismer. Masszázs címszó alatt legtöbbször ezt értik, hatásai közül lelki szempontból leginkább a relaxáció, a stressz elűzése a legfontosabb, míg a testet nézve az izmok ellazítása, a vérkeringés fokozása, valamint a méregtelenítés kiváló módszere.
Gyógymasszázs
A svéd mellett a gyógymasszázs a legelterjedtebb. Mivel mélyebben dolgozik, mint a svédmasszőr, olykor fájdalmasabbak a fogások is, főleg, ha a problémás részeken nyúl bele az izomban.
Ayurvedikus masszázs
Az ayurvedikus masszázs a holisztikus gyógyászat része, a testet és a lelket egyszerre kezelik. A masszőr kialakítja a személyre szabott kezelést a páciensnek megfelelő olajjal, esetleg gyógynövényekkel.
Zsírégető masszázs
Nem tartozik a fájdalommentes kezelések közé, mivel a szakember szó szerint széttöri a lerakódott zsírt. Eredménye akár már az első alkalom után meglátszik, extra gyorsan elhalványítja, vagy megszünteti a karfiolszerű bőrt.
Nyirokmasszázs
Az összes masszázsfajta hatással van a nyirokkeringésre, viszont ezzel kifejezetten ezt célozzuk meg. A bőr és a kötőszövet átdolgozásával elvezetődik a nyirokfolyadék, ami által megszűnik az ödéma, a cellulitis, a méreganyagok eltávoznak, valamint erősödik az immunrendszer.
Shiatsu masszázs
Ennél a keleti masszázsfajtánál inkább az ujjakat használják az egész tenyér helyett, ezért is nevezik ujjmasszázsnak is. Az akupresszúrára épülő kezelés az egész testre hat, mivel a masszőr a meridián pontokat stimulálja.
A reflexmasszázsokat, mint például a tenyér-, talp-, fülmasszázst és a nyirok- illetve cellulitmasszázsokat otthon is bárki elvégezheti. Ehhez kiváló társ a Zepter HyperOn masszírozó készüléke.
A HyperOn segítségével bárhol, bármikor átélheted azt a relaxációt, amit egy professzionális masszázs nyújt. Készülékünk 5 választható rezgési üzemmódjával különösen lágy, mégis alapos masszázst biztosít. Töltődj fel és javíts a közérzeteden a HyperOn masszírozóval, amely:
– csökkenti a fáradtságot, valamint enyhíti a görcsöket és az izomfájdalmakat
– segít a szervezet feltöltődésében és az izomtónus javításában
– segít enyhíteni a feszültséget és a stresszt.
A HyperOn masszírozó készüléket vagy más Zepter termékek megvásárolhatók webshopunkban, illetve kipróbálhatod tanácsadóinknál és bemutatótermeinkben. Ha kérdésed van, írj nekünk.
(A cikk a webbeteg.hu és a bien.hu cikke nyomán készült.)
nincs hozzászólás